Στατιστικά

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterΣήμερα20
mod_vvisit_counterΧθές41
mod_vvisit_counterΕβδομάδας199
mod_vvisit_counterΠροηγ.Εβδο354
mod_vvisit_counterΜήνα611
mod_vvisit_counterΠροηγ.Μήνα1556
mod_vvisit_counterΣυνολο207348

On Line Χρήστες

Now online:
  • 3 guests
  • [Bot]
  • [Yandex]
Total members: 66

Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates
Α.Σ. ΠΑΥΣΑΝΙΑΣ TAE KWON DO - ΑΙΓΙΟ, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting
Οροι PDF Εκτύπωση E-mail

 

 

 1. Ap  ( Απ )  Μπροστά
 2. Ap koobi seogi(Απ Κούμπι Σόγκι) Θέση βηματισμού μπροστινής κλίσης

 

 

 3. Ap seogiΑπ Σόγκι   Μπροστά φυσικός βηματισμός  = θέση Περπατήματος
 4. Arae                    Άρε  Μέρος του σώματος κάτω απ' τον αφαλό
 5. Ba  Μπαλ  Πόδι απ τον αστράγαλο και κάτω
    
    
    
    

 

 

1.   Ap                      ( Απ ) = Μπροστά
2.   Ap koobi seogi    ( Απ  Κούμπι  Σόγκι ) = Θέση βηματισμού μπροστινής κλίσης
3.   Ap seogi        ( Απ Σόγκι ) = Μπροστά φυσικός βηματισμός  = θέση Περπατήματος
4.   Arae                    ( Άρε ) = Μέρος του σώματος κάτω απ' τον αφαλό
5.   Bal                     ( Μπαλ ) = Πόδι απ τον αστράγαλο και κάτω  
6.   Bal mok              ( Μπάλ μοκ ) = Αστράγαλος
7.   Bandae          ( Μπάντε η Μπάνταε ) = Ίδια θέση Ίδια ΠΛΕΥΡΑ πόδι χέρι ( Δίνοντας βάρος στο εμπρός πόδι )
8.   Baro    ( Μπαρό ) = Αντίθετη  θέση πόδι χέρι ( Δίνοντας βάρος στο εμπρός πόδι )  
9.   Beom seogi        ( Μπομ   Σόγκι ) = ''Στάση τίγρης'' βηματισμός
10.  Chagi                  ( Τσάγκι ) = Τεχνικές  Λακτίσματα ( Κ Ι Κ )
11.  Charyot   ( Τσάριοτ ) = Διαταγή : Μείνετε προσοχή ! ( Moa seogi ) ( Μοα σογκι )
12.  Chigi                ( Τσίγκι ) = Τεχνικές επίθεσης , για τις οποίες κάποιος πρέπει να κάνει περιστροφή για να χτυπήσει.
13.  Joonbi             ( Τζουνμπί )  ΄τσουπι ΄ = Διαταγή: να’ στε  έτοιμοι !       
14.  Dan                ( DAN ) Νταν = Όνομα των  9  βαθμών της μαύρης ζώνης
15.  Dari               ( Νταρι ) = Πόδι - ολόκληρο το κάτω άκρο
16.  Dobok             ( Ντομποκ ) = Φόρμα προπόνησης του ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ
17.  Dojang            ( Ντοτζανγκ ) = Δωμάτιο ασκήσεων / προπόνησης
18.  Duit Koobi Seogi ( Ντούιτ Κούμπι  Σόγκι ) =  βηματισμός  στον  οποίο  το  Βάρος  είναι  προς  τα  πίσω  
19.  Eolgool  ( Ολγκουλ ) = Μέρος πάνω απ’ τους ώμους ( λαρύγγι , λαιμός, κεφάλι )
20.  Geuman               ( Γκούμαν  ) = Διαταγή : Σταμάτα
21.  Geup       ( Γκουπ ) = Όνομα 10 βαθμών ( ζώνη χρώματα )  μέχρι το πρώτο ντάν
22.  Gyeong - Rye      ( Γκιονγκ - Ρι ) = Διαταγή : Υπόκλιση και Χαιρετισμό
23.  Hakdari seogi      ( Χακντάρι σόγκι ) = Κοινή γερανού θέση
24.  Joochoom seogi   ( Τζουτσούμ  σόγκι ) = Η θέση του ιππέα = βηματισμός
25.  Ki hap       ( Κί  απ ) = Όνομα της κραυγής κατά τη διάρκεια συγκέντρωσης
                                   Δύναμης ( Κι – χάπ )  ( δυνατής σύγκρουσης )         
26.  Koa seogi              (  κουα σόγκι ) = Σταυρωτή θέση = βηματισμός ( Κόα )
27.  Makki                   ( Μάκι ) = Άμυνες η Μπλοκ   
28.  Me - Joomeok      ( Μ Ε  -  Τζουμόκ ) = Γροθιά σαν Σφυρί
29.  Moa seogi             ( Μόα σόγκι ) = Κλειστή θέση = βηματισμός         
30.  Mok                      ( Μοκ ) = Λαρύγγι , λαιμός      
31.  Mom                     ( Μομ ) =  Σώμα
32.  Momtong   ( Μόμτονγκ ) = Μέρος του σώματος από τον ώμο μέχρι τον αφαλό   
33.  Mori                     ( Μορι ) =   Κεφάλι            
34.  Oen                       ( Όεν ) = Αριστερά
35.  Oreun                    ( Ορουν ) = Δεξιά
36.  Pal                         ( Παλ ) = χέρι – βραχίονας  ( ολόκληρο  χέρι )             
37.  Palkoop                 ( Πάλκουπ ) = Αγκώνας
38.  Poomse                 ( Πούμσε ) = Στιλ  άσκησης           
39.  Si jak                   ( Σι τζάκ ) = Διαταγή : Αρχίστε         
40.  Son                       ( Σον ) =       Χέρι    
41.  Sonnal   ( Σόνναλ ) = « Χέρι σαν Μαχαίρι » (από τη με μεριά του μικρού δαχτύλου )   
42.  Teuk                  ( Τουκ ) = Σαγόνι / πηγούνι    
43.  Tie                     ( Τα΄ι΄ ) = Ζώνη  
44.  Tiro-Tora            ( Τίρο – Τόρα ) =    Στρίψτε  :  Εντολή  ( Nτόρα  )              
45.  Twio        ( Τούιο  ) = Τεχνική ποδιών σε  Πήδημα εναέριο
46)            (  Κότσι )                  =         Προπονητής  - Κοουτς –                      
47)            ( Κουκίε )                  =         Σημαία
48)     ( Μίρο τσάγκι ή πουσ )  =  Σπρωχτώ κικ                  
49)     (  Τζι απ ) =    Μπείτε σε   γραμμές                 
50)     ( Τζετζα ) =  Μαθητής  του  ταεκβοντό     
51)     ( Τσάου γιανγκ ου ) =  Ο ένας απέναντι στον άλλο, εντολή  
52)     ( Παρό ) =   Επανέλθετε  σε θέση  ετοιμότητας  
53)     ( Κιμπον ) = Βασικές στάσεις   
54)     ( Κιμπον τσαγκι ) = Βασικές τεχνικές με τα πόδια                          
55)     ( Κιμπον ντοτζα ) = Βασικές τεχνικές με τα χέρια                    
56)     ( Σαμπούμ ) = Δάσκαλος του ταεκβοντό                             
57)     ( Σαμπούμ Νιμ ) = όνομα του Δασκάλου                             
58)     ( Τσονγκ ) =   Αθλητής  με  θώρακα  μπλε            
59)     ( Χονγκ )   =   Αθλητής  με  θώρακα  κόκκινο
60)     ( Κεουμαν ) = Τέλος    αγώνα                
61)     ( Χογκού ) = Προστατευτικός  θώρακας    
62)     ( Μορί  μποχό  κι ) =  Κάσκα  η  το  προστατευτικό  κεφαλιού        
63)     ( Παλ  μποχό  τε ) =   Προστατευτικό  χεριού           
64)     ( Μπαλ μποχό τε )  =  Προστατευτικό  περικνημίδας                     
65)     ( Νανγκίς μποχό τε ) =  Σπασουάρ
66)     ( Τσούμσα ) = Ανάπαυση
67)     ( Μπαντακ )  =  Πατούσα
68)     ( Nτόρα  ) =  Εντολή               
69)     ( Τιρο   ) =   Στροφή
70)     Kup  ( κουπ  ) =   Όνομα των  8  πρώτον   βαθμών πριν  από  τα νταν

 

                                       Κύρια         :           Δευτερεύοντα    :

71)     Ha - nah          1       Χά - να                              Ι λ

72)     Duhl                2      Τουλ                                 Ι

73)     Seht                3       Σετ                                  Σ α μ

74)     Neht                4       Νετ                                  Σ α

75)     Da – seot          5      Ntα - σότ                 Ο

76)     Yeo- seot          6      Γιο - σότ                           Γ ι ο υ κ

77)     Il – gop            7       Ιλ - γκόπ                Τ σ ι λ

78)     Yeo – dul         8       Γιό - ντολ                        Π α λ

79)     A – hop            9       Ά - χοπ                            Κ ο υ

80)     Yeol               10       Γιουλ                               Σ ι π  

 

81)     Τεκον                          αθλητικός χαιρετισμός  του τ.κ.ν.           
82)     Γκιρουγκι                     αγώνας η ελεύθερη μάχη                 
83)     Γκιρουγκι  Τσουμπι    θέση  αγώνα                   
84)     Μπαλ τσαγκι   Τσουμπι    θέση   για   λακτίσματα                  
85)     Κουριο  Οψι          Να εκτελέσει ελεύθερα  χωρίς παράγγελμα                    
86)     Μοορι                           κεφάλι   
87)     Σι – γκαν                       διακοπή του αγώνα                            
88)     Κιονγκο                         αφαιρετική ποινή   0,5  βαθμό                        
89)     Καμτζιομ ( Καμτσο )   αφαιρετική ποινή 1,0 βαθμό                
90)     Τσονγκ – σονγκ            ο μπλε αγωνιζόμενος νικητής                 
91)     Χονγκ – σονγκ                ο κόκκινος αγωνιζόμενος νικητής            
92)     Καλιο                              διακοπή            
93)     Κεου – μαν                     για  να  τελειώσει                       
94)     Κι- σoκ                           συνεχίστε                     
95)     Κι – σι                            διακοπή του άγονα για τραυματισμό                      
96)     Τκοτσόμ                        πόντος
97)     Τσόι                               προειδοποίηση  στον αγώνα για τιμωρία             
98)     απ-τσαγκι                     μπροστινό λάκτισμα                             
99)     απ τσα – ολίγκι            ανοδικό λάκτισμα                                                    
100)   γιόπ-τσαγκι                  πλάγιο λάκτισμα με   φτέρνα              
101)   ντόλιο-τσαγκι              πλάγιο λάκτισμα με τεντωμένο  κουντουπιε          
102)   νεριο-τσαγκι                λάκτισμα στο κατέβασμα                         
103)   ανεριο-τσαγκι              λάκτισμα στο κατέβασμα από έξω                        
104)   χουριο-τσαγκι              κυκλικό λάκτισμα                               
105)   Μπαλντουνγκ – τσαγκι   λάκτισμα με κουντουπιε                         
106)   μιρο η μιρεο -τσαγκι       λάκτισμα με σπρώξιμο                           
107)   τιρο – γιοπ – τσαγκι        λάκτισμα με στροφή                        
108)   ντουιτ-τσαγκι                  λάκτισμα προς τα πίσω                           
109)   πιοντζιο-τσαγκι               λάκτισμα με την εσωτερική καμάρα του ποδιού       
110)   φρι τσαγκι                       λάκτισμα με την εξωτερική καμάρα του ποδιού